Ginástica e Danças GRIT

Duração

30 minutos

Intensidade

Alta

Dificuldade

GRIT

É um programa LesMills, onde o treinamento é intervalado de alta intensidade combinando três tipos de treinos: força, cárdio e pliométrico. Utilizando barras, halteres, anilhas e peso do próprio.

INDICAÇÕES

CONTRA-INDICAÇÕES

Pessoas com problemas cardiorrespiratórios, hipertensos e com restrição médica.

Disponível nas unidades abaixo

Plano Blue R$ 89,90 Plano Gold R$ 99,90

Alto Bueno T4

Av. T-4 esquina com rua T-14 número 1.524 - Setor Bueno - Goiânia - GO
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Planos recorrência*

Benefícios

*O preço da mensalidade não inclui taxas de matrícula e manutenção. Pagamento mensal por cartão de crédito. O preço mínimo pode variar entre os planos e as unidades. Consulte a relação de unidades em www.bluefit.com.br. Sujeito a alterações sem aviso prévio. Não aceitamos cheques. As Taxas de Manutenção e matrícula aparecerão no seu cartão de crédito somadas e com o nome "Taxa de Adesão". Planos a partir de R$89,90.

Plano Blue

R$89,90*

mensais

Acesso a todas as aulas coletivas
Sem multas ou taxas de cancelamento
Acesso total a estrutura da academia
Sem restrição de horários
Confira taxas de matrícula e manutenção na unidade de interesse

Matricule-se

Plano Gold

R$99,90*