Aula com coreografias de diferentes ritmos e estilos musicais, de maneira alegre e divertida, promovendo muitas queimas de calorias.
30 minutos
Média
Todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Apenas em caso de restrição médica.
Gasto calórico, coordenação motora ,ritmo e proporciona muita descontração e alegria
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